今夜の家ご飯

トンボが ヒュ〜ン飛び
雲がモコモコ あちこち空を埋め尽くす　１日でした。
さぁ！食欲モリモリ元気の印 。
今夜もガッツリ 食べて下さいね。
１．豚肉の野菜巻き
２．芋のンブシー
３．カボチャサラダ
４．モズクオクラ甘酢
５．ゴーヤ梅和え
６．フーチャンプル
７．ヒジキの白和え
８．金時豆の黒糖茶煮
アーサー汁