17歳の弾ける青春

今夜の夕食
●グルクン（沖縄の県魚）の唐揚げ
●ウエンチェバーのバター炒め（鉄分豊富）
●パパイヤサラダ（ビタミンCバッチリ）
●モズクの酢の物
●ナスの煮びたし
17歳のお年ごろなので　ヘルシーでカルシウムやビタミン・鉄分が多いメニューにしました。
ペロリと完食o(^-^)o
嬉しいです。